#1 ライフコーチングとは？

はじめまして！
青葉ライフデザイン代表・奧山美樹です。


私はライフコーチとして、女性達の「自由で幸せな人生」と「自己実現」を応援する活動をしています。

また、全国にライフコーチを育成し、夢を叶える女性たちや、毎日を笑顔で楽しむ女性たちを、どんどん増やしています。

既に、青葉ライフデザインの講座を卒業したメンバーは、全国に30名を超えました。

なぜ私がこの活動を始めたかというと、私自身が「不自由な人生」に苦しみ、心から笑えない日々を送っていたから。

学生時代や結婚するまでは、比較的自由に毎日を送っていたのですが‥

結婚して子供が生まれてからは、誰かから強制されたわけでもないのに、「良き妻」「良き母」であろうとして、いつの間にか自分を追い込んでしまっていました。


そんな私が、現在のパートナーと出逢い、離婚をする決意をしたときが、人生のターニングポイント。

今までの自分のすべてを手放す覚悟をし、「心から望んでいる人生」「本当にやりたいこと」へチャレンジする、一歩を踏み出した瞬間でした。


そして、そのタイミングで、ライフコーチングと出逢い、ゼロから人生を創っていく、自己実現の道を歩み始めたのです。


青葉ライフデザインのコンセプトは、【人生を愛と自由でデザインしよう】。

好きな人と、好きな場所で、好きな仕事をし、好きなことを楽しんで過ごす。

そんな、多くの人にとって夢のようなライフスタイルが、実は「私たちのいちばん自然な姿」なのではないかと、その時ふと私は思いました。


この世界で、ひとりとして同じ人間がいないように、それぞれが歩んでいく人生も千差万別。理想のライフスタイルも、叶えたい夢も、ひとりひとり違います。

誰かと決して同じではないけれど、自分が思う「愛」「自由」「幸せ」で、人生を彩ることができたら。

それはもう、「生まれてきて良かった！」と心から思える、素晴らしい人生なのではないでしょうか。


あの時、思い描いた、「こうだったらいいな」という理想の未来が、どんどんカタチになってきた「今」、確信をもって言えることは‥

誰の内側にも、理想の人生を叶えるパワーが眠っていて、そのチカラが使われる時を、今か今かと待っているのです。


そして、ワクワクする夢を叶えていくことが、私たちの自然な姿であり、自己実現の道は、本来のパワフルな自分自身へ戻っていく旅なのだと、私は思っています。

コーチングを通して、自分自身と対話することは、本来の自分へ戻っていく、何よりの近道です。


さあ、魂から輝いて生きる、唯一無二の、本当のあなたへ。

私たちと一緒に、最初の扉を開いてみませんか？